射灯和筒灯的有效照明距离是多少？（新手求指教）

家装的卧室用的射灯的有效照明的距离是多少？像是3500的卧室，射灯大概会用几个？
然后像是入门处的玄关，是不是都是筒灯？
如果是书房用筒灯的情况下，它的有效照明距离是多少？书房的天花内距是3200，宽内距是1620 ，天花两侧是400mm，那两侧还需要用射灯吗？
求达人指教。谢谢。

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学习学习啊

建议，正确的布灯方式首先满足基本照明，再考虑重点照明，最后深化氛围照明
基础照明如卧室空间无主灯设计，需用两个大光束角的灯具来满足基本照明，功率总和控制在12W之内，位置一般在床平躺脚踝处上方，间距1.2~1.5之间，这得看你选多大光束角的灯具，注意，灯具选择防眩的，
重点照明如床头后墙面挂画，离墙300根据被照射画的大小选择合适的灯具光束角，斜20度照射，一定注意防眩，不然做好天天一躺到灯就在脸上糊的觉悟吧
氛围，优先考虑用各种光源做间接照明，若无条件，考虑做光影，或最简单的做洗墙，但切忌如有电视，不要在电视上方布光，一是容易光折射伤眼，二是干扰正常电视画面清晰度，正确的是在电视两侧做洗墙灯，光束角大点，洗墙柔和，同时注意功率不要过大
其余空间照明手法因根据空间需求来定

我是做灯的，这个要看用多大功率的灯具了。射灯的角度较小，适合局部照明，筒灯的角度较大。射灯会比较刺眼，筒灯比较柔和一点。
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跟你说一下我的经验和现在的实施方案：3米以内层高，筒灯用开孔直径的10公分的，射灯用开孔9.5公分的，都是雷士品牌，白色边框，4200K色温，筒灯射灯按照间距是1200mm--400m之间，根据灯光设计来把控。